MarathonEmma
  • Hem
  • Om
    • Om Emma
    • Om MarathonEmma
    • Samarbeten/Sponsring
  • Blogg
  • Tjänster
    • Personlig träning
    • Löpcoaching
    • Kostrådgivning
    • Massage
    • Mammamage
    • Presentkort
  • Onlinecoaching
  • Kontakt
  • Login
Välj en sida
Veckans cykeltrainerpass – Gör det du med!

Veckans cykeltrainerpass – Gör det du med!

22 01 2017 | Cykeltrainerpass, Spinning/Cykling | 0 Kommentarer

Trailerpass hemma i vardagsrummet är bland det tråkigaste som finns, men det blir betydligt roligare om man kan följa ett färdigt pass. Idag cyklade jag ett cykeltrainerpass och i detta inlägg kan du ta del av mitt passupplägg och utföra det själv.

Enkelt, kul och under 60 min långt. Perfekt! Vågar du prova?

(mer …)

Hej!

Mitt namn är Emma Blomqvist (fd. Bertilsson), 31 år och bosatt 2,5 mil strax utanför Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa mitt liv som ung reumatiker. Tidigare var jag extremt överviktig men idag är träningen min bästa medicin. I bloggen får du ta del av mina framgångar, motgångar och olika mål. Läs mer om min resa här!

Idag är jag långdistansidrottare och utbildad personlig tränare/kostrådgivare med inriktning löpning och mammamage. Dessutom äger och bedriver jag Värmlands första PT-studio PT-Hörnan Sverige AB. Jag håller även i inspirerande föreläsningar både för företag och privat personer samt gruppträning i form av fysisk aktivitet på recept samt löpgrupper i Karlstad med omnejd.

Jag brukar säga att löpning är min passion, cykling mitt gift och simning mitt intresse.

Från och med år 2017 ingår jag även i teamet ASICS Frontrunner Sverige.

Jag har som mål att springa 50 olika maraton innan jag fyller 50 år.

Maraton jag sprungit:
1. Stockholm Marathon 2014
2. Malaga Marathon 2015
3. French Riviera Marathon 2016
4. München Marathon 2017
5. Rom Marathon 2018
6. Ironman Kalmar 2018
7. New York marathon 2018
8. Walt Disney World marathon 2019
9. Hamburg marathon 2019
10. Jönköping marathon 2019

Kommande:
- 19/9 2021: Göteborgsvarvet marathon

Follow on Bloglovin

Facebook: marathonemma
Instagram: marathonemma
Strava: Emma Bertilsson
Mail: hej@marathonemma.se
Bloggtopp löparbloggar Bloggtopp löparbloggar

Mest lästa inläggen

  • Vilken löparsko ska jag välja?
  • Delade magmuskler/diastas, vad är och innebär det?
  • 5 tips till ett mysigt långpass
  • Konsten att ta på sig en våtdräkt
  • Min träningsplan inför Ironman Kalmar 2018
  • Att cykla utan att få ont i rumpan
  • Vardagsmotion, motion eller träning. Vad är skillnaden?

Kategorier

Arkiv

Länkar

Min gamla blogg
Kom igen Tescho

Jag sponsras av

Jag sponsras av

Läs om mina lopp och personligt bästa här!

Hälsa bloggar bloggar sportbloggar.info Gym & Fitness MarathonEmma

MarathonEmma

Jag är utbildad Personlig Tränare och löpcoach som vill utmana dig och mig - tillsammans. Läs mer om mig här.

Kontakt

Hör gärna av dig vid frågor eller funderingar. Du når mig via formuläret på kontaktsidan eller direkt på mejladressen hej(a)marathonemma.se.
  • Terms and Conditions
  • Private Policy

Följ mig!

   
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • RSS

Designad av Elegant Themes | Drivs med WordPress