Race-Rapport; Karlstadsimmet 2017

Race-Rapport; Karlstadsimmet 2017

I fredags var det tävlingsdags igen i form av ännu ett simlopp i öppet vatten, denna gång på hemmaplan i Karlstadsimmet med distans 1500 meter. Vädret var strålande och motivationen på topp, Vansbrosimningen gick ju så bra så varför skulle Karlstadsimmet gå sämre med bara halva distansen? gick

För den som vill läsa den korta varianten så gick det tyvärr sämre, jag hittade aldrig ”flowet” som jag fann under Vansbrosimmet och sluttiden blev 38:13 min.

(mer…)

Race rapport: Vansbrosimningen 2017

Race rapport: Vansbrosimningen 2017

Det var 4 år sedan sedan jag var i Vansbro sist för att delta i festligheterna kring vansbrosimmet, då (2013) utförde jag en tjejklassiker och simmade tjejsimmet på 1 km. I år simmade jag istället hela sträckan på 3000 meter, dvs hela 3 km.

För den som vill läsa den korta versionen så gick loppet över förväntan bra fram till 2500m då jag blev väldigt illamående och blev tvungen att växla mellan crawl och bröstsim.

Sluttiden blev 1:14:30.

(mer…)

Säkerhetsboj med värdesaksförvaring för OW-simning

Säkerhetsboj med värdesaksförvaring för OW-simning

Som ni märkt (speciellt i sociala medier) så simmar jag väldigt mycket nu för tiden i öppet vatten, dels för att jag ska vara med i vansbrosimmet (3 km) på lördag men också för att jag äntligen har fått upp ögonen för det igen och tycker att det är så roligt. Det enda negativa när jag är ute och simmar är att jag ofta känner mig stressad.

Ofta när jag är ute och simmar så har jag alltid haft 2 följande problem:

(mer…)

Konsten att ta på sig en våtdräkt

Konsten att ta på sig en våtdräkt

Du som har simmat vansbrosimmet, testat på swimrun eller håller på med triathlon vet hur jobbigt/svårt det kan vara att ta på sig en våtdräkt. Speciellt första gångerna, frågor som ”är den för liten?” eller ”ska den verkligen sitta så tight?” brukar ofta cirkulera i huvudet.

I detta inlägg tänkte jag dela med mig av några småknep och tips på hur du kan underlätta för att trä på dig våtdräkten. Enjoy!

(mer…)

Premiärsimmet i öppet vatten

Premiärsimmet i öppet vatten

Sommaren har gjort entré här i Värmland och hela helgen har bjudit på sommarvärme och sol. Igår (lördag) befann vi oss på landet hos mina föräldrar och jag passade på att ta mitt första premiärsim i öppet vatten för detta år med våtdräkt. Det gick över förväntan bra och jag simmade drygt 700m utan problem.

Nu längtar jag till Vansbrosimningen som jag och min sambo båda ska delta i den 8 Juli. Det blir första gången för båda att simma full distans på 3000m.

Riddarfjärdssimningen 2016

ridd2

 

Efter Karstadsimmet som ägde rum i slutet av Juli fick jag och Tomas mersmak. Vi bestämde oss därför för att köra ett till Open Water lopp innan sommarens slut på Tomas hemmaplan, nämligen Stockholm och Riddarfjärdssimningen. Idag ägde den rum och det var helt perfekt väder. Lagom varmt i luften, lagom varmt i vattnet och sol! Vad mer kan man begära?

Starten för 1609 meter gick kl. 10.45 så vi fick gå upp tidigt för att ta tunnelbanan in till Stadshuset (där starten gick). Väl framme fick vi registrera oss, byta om och slänga in ombytesryggsäckarna i en lastbil som skulle transporteras till målområdet vid Rålis. När vi lämnat väskorna började jag bli lite nervös, inte för själva simningen utan för att hoppa i vattnet från en kant. Jag är världens badkruka och gillar verkligen inte den idéen att stocka kroppen med kallt vatten. Haha. Men det gick bra, så tacka vet jag våtdräkt!

När väl starten gick så tänkte jag bara på att ta det lugnt och simma hela sträckan. Jag var glad över att det var lugnt vatten och inte en berg och dalbana av vågor som på Görslitet. Det gick idag lätt och jag tog mig fram, efter en stund började det dock göra ont i vänster höft vid varje benspark. Så jag satsade istället på att använda armarna mer och låta benen vara så stilla som möjligt. Det gick bra!

Jag tog mig i mål som planerat, crawlade hela vägen med en go känsla i kroppen (förutom höften) och jag kom inte sist. Snarare på plats 56 av 95 startande damer. Så jag är nöjd. :)

Tomas då? Ja, han tog sig i mål bland de 30 första herrarna. Så jag är riktigt stolt över honom också. 

image1